Minicurso Princípios do Comer Consciente

Princípios do Comer Consciente

Uma introdução ao incrível mundo do Mindful Eating, pra você entender, na prática, como as emoções se relacionam com a comida.

  • Pessoas com interesse em práticas saudáveis;
  • Quem busca mais presença nos momentos de se alimentar;
  • Profissionais de saúde que querem ajudar seus pacientes que estão em tratamento de transtornos alimentares;
  • Todas as pessoas interessadas em entender como as emoções se relacionam com a comida.
  • O que é Mindful Eating;
  • Como praticar o Comer Consciente;
  • Atenção Plena na Alimentação;
  • O conceito de Ativação Sensorial e como isso é fundamental para a prática do Mindful Eating.
  • 60 minutos de conteúdo original para transformar a relação emocional com a comida.
Certificado: entregue em formato digital ao final do curso, com chancela internacional da Asociación Internacional de Salud, Alimentación y Actividad Física (Argentina).

Garantia

Você tem até 30 dias para solicitar reembolso.

Certificado

Certificado digital de conclusão do curso.

Acesso

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