“Karatê: Um convite à concentração, disciplina e ao condicionamento físico”

Neste episódio do “Canal do Conhecimento em Saúde – A sintonia da saúde vital” batemos um papo com o Prof. Marcel Cavalcante sobre o Karatê, uma palavra que é originada da língua japonesa e em muitas literaturas ganha a adição do pronome “do” no final (karatê-do). O termo “kara” significa vazio, “” significa mão e “do” significa caminho, assim a definição de maneira completa é: “Caminhos de Mãos Vazias”.

Em termos da modalidade em si, o objetivo principal do karatê não é decidir quem é o vencedor e quem é o vencido, sendo considerada uma arte marcial para o desenvolvimento do caráter por meio de treinamento, para que o “karateca” possa superar quaisquer obstáculos, palpáveis ou não.

Engane-se quem pensa que o Karatê gera benefícios apenas na redução da agressividade e na defesa pessoal! É uma luta com efeitos benéficos holísticos, exercendo contribuições na concentração, na disciplina, na resiliência e, claro, no condicionamento físico.

Confira a entrevista do Prof. Marcel Cavalcante ao Canal do Conhecimento em Saúde!

O currículo resumido do Prof. Marcel Cavalcante é:

  • Professor de Educação Física; Especialista em Ed. Física Escolar (UFF);
  • Mestrando em Práticas de Educação Básica (PROPEGPEC –CPII);
  • Faixa Preta 4º Dan de Karatê – Estilo Shotokan;
  • Docente do Curso de Educação Física das FIJ (Faculdades Integradas de Jacarepaguá);