Plenitude Bem Estar promove Automassagem Guiada Online para SESC SP
Automassagem Guiada promove benefícios físicos, mentais e emocionais nesta fase da pandemia do Coronavírus.
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Plenitude Bem Estar apresenta soluções de Realidade Virtual no esporte
Durante todo o Sesc Verão 2020, Plenitude Bem Estar promoveu experiências de Realidade Virtual ligada aos esportes.
Mindful Eating durante a pandemia – Reduzindo a compulsão alimentar pelo chocolate
Mindful Eating reduz episódios de compulsão alimentar durante quarentena impostas pelo Coronavírus.
Kit RelaxaMente no tratamento da Ansiedade, Insônia e Depressão
Kit de Técnicas de Relaxamento da Plenitude Bem Estar ajuda a controlar sinais e sintomas da Ansiedade, Insônia e Depressão.
Dia Mundial da Saúde – Como manter-se saudável durante a Pandemia do Coronavírus?
Manutenção do estilo de vida saudável é fundamental para imunidade do organismo frente ao Covid-19.