Mini-Curso Online Princípios do Comer Consciente

Mini-Curso Online Princípios do Comer Consciente pra você!

Este curso composto por vídeo aulas foi feito sob medida pra você que:

  1. Está começando no universo do Mindful Eating (Comer Consciente) e deseja ter suas primeiras conexões com o tema;
  2. Possui pouco tempo para se atualizar, mas, não abdica de conteúdo de qualidade e didática com impacto!;
  3. É profissional de saúde e deseja começar a “colocar em prática” o Mindful Eating e Alimentação consciente com seus pacientes;
  4. Possui algum tipo de Compulsão Alimentar e quer aprender sobre a Atenção Plena na Alimentação;

Concederemos a você o Certificado de Conclusão digital do Curso (o certificado será fornecido SOMENTE no formato digital e enviado por email);

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O Contexto

“Como praticar Mindful Eating?” 

“Como meditar comendo ao mesmo tempo?” 

“Como usar os sentidos na refeição e ter mais prazer e saciedade?” 

Estes são os questionamentos mais comuns que ouvimos, e talvez, um desses seja o seu também! O Mindful Eating consiste na aplicação dos preceitos da Atenção Plena na Alimentação e o fundamento mais determinante para o sucesso da prática consiste na Ativação Sensorial.

Nesse sentido, o Mini-Curso Online “Princípios do Comer Consciente” propicia a você a compreensão do processo de “despertar os sentidos para o momento da refeição”, possibilitando maior saciedade, prazer e felicidade, auxiliando em tratamentos de Obesidade, Ansiedade, Transtornos Alimentares ou pra você que deseja aplicar a técnica para simplesmente estar, de fato, mais presente na refeição.

Quais são os objetivos?

Geral:

Apresentar aos participantes os fundamentos inerentes à Ativação Sensorial, etapa inerente ao processo da Alimentação Consciente e da Atenção Plena na Alimentação;

Específicos:

Auxiliar na compreensão e na aplicação desta etapa do Mindful Eating no cotidiano;

  • Carga-horária:

    • Mini-Curso Online com módulo único, aproximadamente, contendo 40 minutos de duração;

A quem se destina?

Profissionais e estudantes da saúde (Fisioterapia, Medicina, Educação Física, Psicologia, Terapia Ocupacional, Nutrição e outras áreas da saúde);

Terapeutas Holísticos, Terapeutas Corporais, Naturólogos, Naturopatas e Coaches;

Pessoas em geral, interessadas em conhecimentos em qualidade de vida, autoconhecimento e que se sintam ávidas por conteúdos de Comer Consciente;

Qual é o conteúdo programático do curso?

  • História – Por que comemos tão rápido?/ Como praticar Mindful Eating e Por que Comer Consciente?;
  • Conceito da Ativação Sensorial;
  • Estudo dos sentidos humanos: Visão, Audição, Tato, Olfato e paladar;
  • Estudo da Mastigação e Deglutição no Mindful Eating;
  • Sugestão de estímulos perceptivos na Ativação Sensorial dentro do Comer Consciente; 

Durante quanto tempo eu posso acessar o Curso?

Após efetuar a compra, o acesso ao Curso é vitalício de forma permanente.

Chancela

Curso com chancela internacional, aumentando a credibilidade do certificado

Asociación Internacional de Salud, Alimentación y Actividad Física

Quem será o docente?

Prof. Dr. Marcelo Anselmo

Currículo Resumido

Valor

(Através da plataforma Hotmart)

R$ 39,90

(O acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do(a) comprador(a).
Os resultados podem variar de pessoa a pessoa.)