“O prato pode estar cheio de energia, altamente nutritivo, mas o que adianta se a sua mente não está apta para receber isso?”
Sendo assim, temos a necessidade de desfrutar do momento da alimentação e os impactos que são gerados na nossa estrutura psicofísica! Infelizmente, a pessoa come, come, e come novamente, sem ter uma mísera satisfação, sendo necessário trazer o cérebro de uma forma mais participativa deste momento para que, de fato, sinta-se saciada!
Além disso, temos uma necessidade latente de emprego desta técnica em um patamar de reconstrução dos comportamentos voltados aos hábitos alimentares no que se refere à elaboração e evolução do Plano do Comer Consciente.