Relaxamente: 6 técnicas mente-corpo na ansiedade

Relaxamente: 6 técnicas mente-corpo na ansiedade

Mergulhe em um conteúdo de extrema relevância social contemporânea e faça a diferença no tratamento de seus pacientes. Em nossa formação, será possível tratar a abordagem mente-corpo e o comando de emoções como: ansiedade, estresse, estresse crônico, burnout, depressão e insônia.

  • profissional que atua com práticas alternativas no cuidado com a saúde;
  • pessoa que deseja ingressar na carreira de terapeuta;
  • terapeuta integrativo;
  • psicólogo(a);
  • professor(a) de yoga e meditação;
  • cuidadores de idosos;
  • enfermeiros(as);
  • profissional de educação física;
  • médicos(as) psiquiatras.

⇢ Introdução ao gerenciamento do estresse I
⇢ Introdução ao gerenciamento do estresse II
⇢ Respiração
⇢ Mindfulness – Meditação da Atenção Plena
⇢ Técnicas de Educação Somática
⇢ Relaxamento Sensorial
⇢ Calatonia (toques sutis) I
⇢ Calatonia (toques sutis) II

8h (videoaulas + tempo de estudo + atividades propostas).

Formato: videoaulas expositivas com teoria, prática e técnicas de aprendizagem ativa.

Certificado: digital ao final do curso, com chancela internacional da Asociación Internacional de Salud, Alimentación y Actividad Física (Argentina).

Como bônus exclusivo, você ainda terá acesso a:

  • Mentoria Online com o Prof. Marcelo Anselmo (em datas a serem definidas);
  • Biblioteca de Áudios Exclusiva da Plenitude Bem-Estar para praticar ou compartilhar com seus pacientes;

Os dados de acesso serão enviados por e-mail após a compra do curso.

Garantia

Você tem até 30 dias para solicitar reembolso.

Certificado

Certificado digital de conclusão do curso.

Acesso

Acesse o seu curso de todos os dispositivos.

Pagamento

Diversas formas de pagamento disponíveis.

Apenas R$ 349,90 à vista
ou em até 12x no cartão de crédito.