O Sound Healing ou “Cura pelos Sons” é uma prática integrativa que utiliza frequências sonoras para promover equilíbrio físico, mental e emocional. Estudos mostram que vibrações específicas reduzem ansiedade, melhoram o sono e fortalecem a saúde cardiovascular. Essa técnica também auxilia no alívio do estresse e na recuperação energética do organismo.
Sons de tigelas tibetanas, tambores e mantras estimulam estados profundos de relaxamento e autocura. Descubra como o Sound Healing pode ser um recurso natural e eficaz para potencializar a saúde mental e física no seu dia a dia.
Confira agora o vídeo onde abordamos de forma mais profunda sobre como o Sound Healing é um recurso altamente ligado às terapias integrativas:
