Meditação / Sound Healing / Yoga · abril 13, 2025

Quais os efeitos dos sons da natureza na Ansiedade?

Você sabia que o Sound Healing por meio da conexão com a natureza pode ajudar muito no tratamento de sinais e sintomas da Ansiedade, Depressão e Insônia? Confira o vídeo abaixo sobre como esse recurso das terapias integrativas atua de forma consistente na saúde mental e emocional, promovendo autocontrole e autocuidado.