Exercitar a reflexão é um fundamento altamente recomendado para extrairmos o que há de melhor em cada momento de transição, sobretudo, nas viradas de ano, visando fortalecer e reprogramar sua mente para desbravar o ano novo com muito sucesso e na mudança dos hábitos necessários p/ melhorar sua própria versão de si mesmo.
Pensando nisso, compartilhamos essa Meditação guiada com enfoque nas metas para o ano novo no Youtube da Plenitude Bem-Estar. Vem com a gente fazer um 2025 com muita saúde, paz e prosperidade 🙂
